Для кого аэробика - это зло!
"Йога для снижения веса" в рамках базовых классов йоги по понедельникам
Специальная практика, насыщенная асанами и шаткармами, которые стимулируют обмен веществ, улучшают настроение и снижают аппетит. На этом классе вас ждут: комлесы по освоению знаменитой "наули", пранаямы, угнетающие голод, и множество дельных аюрведических советов.
