Мэри Поппинс

Сказочное тело для любого дела.

Калькулятор расчета пеноблоков смотрите на этом ресурсе
Все о каркасном доме можно найти здесь http://stroidom-shop.ru
Как снять комнату в коммунальной квартире смотрите тут comintour.net
Информация

Информация (20)

Книги, статьи, рекомендуемые к изучению. Можно скачать бесплатно.

Знаете, чем мы отличаемся от растений? Они умеют создавать белки из воздуха и света, а мы, к сожалению, нет. Нам для этого надо отловить дикую свинью, приручить, скормить ей растения и после съесть беднягу, только тогда... Вот и разбери теперь, кто из нас разумный, кактус или белковое тело у монитора. То, что мы белковые тела , нет сомнений. «Жизнь - есть способ существования белковых тел» - изрек Энгельс, тот, с бородой, но не лохматый. Живем – значит, белковые. Но не каждый белок поддержит нашу никчемную жизнь.

В продвинутой эзотерической среде, где снуют ментальные тела и ауры режут глаз, принято слушать своего Гуру. Не надо думать, что российская земля не рОдит своих оракулов. Есть у нас ,в валенках, ватнике, как полагается, свой - Кот Матроскин!
Его изречения достойны цитирования на равнее с Лао-цы и Ошо. Вспомните великое: «Я ничего покупать не буду, экономить буду! Мррр...»

Ни что не вечно под луной, а диеты в особенности. Все они заканчиваются бесславно и с отвращением, а все потому, что однообразие усиливает неприятное свойство многих продуктов – приедаемость. Обонятельные и вкусовые рецепторы, реагируя на некоторые сочетания вкусов и запахов, вдруг отказываются адекватно их анализировать - либо пропускают сигнал : ничем не пахнет, либо нагло ошибаются: гадость-то какая.От этого неполнота вкусовых ощущений, мало удовольствия от еды, и как результат – нет насыщения. Другими словами: чем дольше диета, тем сильнее на ней хочется есть, а ,казалось бы, должна сформироваться, та знаменитая привычка, рефлекс и прочие посулы диетологов. И в тоже время совершенно не приедаются гамбургеры, копченое мясо, мясные подливки и соусы, пармезан и шоколад, устрицы и креветки.. Все дело в умами – пятом вкусовом ощущении. Кислое, соленое, сладкое, горькое приедается, а умами - нет! Умами - вкус белковых веществ, создаваемый глютаматом натрия, которого в белковых продуктах в избытке. Умами усиливается при мариновании, ферментации и копчении.Если обогатить умами диетическое питание, оно станет не только полезным, но и вкусным!

Примерное меню Умами диеты

"Правило тарелки» около 30-35 лет назад придумали финны. Они задались целью найти простой и уникальный алгоритм здоровой еды. И им это удалось.

Из серой массы не выделяться?


Исключительная, колоритная, неповторимая, независимая и самобытная и, вдруг, нормальная. «Нормас, девчуля!», услышав такое, лучше бежать из темного переулка. Но есть область, где разумнее существовать,как говорят врачи, «в пределах нормы».Физиология и биохимия человека не терпит эксклюзивности. Видовая продолжительность жизни хомо сапиенс 86 лет, причем важно не только разменять девятый десяток,но остаться разумным, работоспособным членом общества! ( эх, жаль, нет первомайской демонстрации, прекрасный лозунг).Эта высокая цель будет достигнута если соблюдать простые правила, по другому «нормы».

Преимущества кремлевской диеты.

В этом рационе присутствуют продукты, кушать которые можно без ограничений. По мнению популяризаторов этого типа питания, блюда, которые не содержат углеводы - не полнят, а ,наоборот, улучшают обмен веществ, стимулируют рост мышц, придают силу и энергию.

"Кремлевка» не требует подсчета калорий, каждый продукт оценивается в балах, количество которых равно содержанию в нем углеводов, и ,собственно, эти самые балы и придется подсчитывать. Арифметика нехитрая:
Набрал меньше сорока балов – похудел, 70 балов – сохраняешь потерянный вес, больше 100 балов и ты снова покрываешься жиром.
Список продуктов, с нулевой оценкой достаточно большой. Это как правило, все мясные продукты и зеленые овощи. Минимальное количество балов дадут кисломолочные напитки и сыры, творог. Сложнее с крупами и фруктами, но и среди них есть низкобальные.

Недостатки кремлевской диеты.


В медийном пространстве кремлевская диета циркулирует с 2000 года с легкого пера журналистов «Комсомольской правды». За 16 лет накопилась внушительная статистика успехов и не менее обширная коллекция неудач, есть даже кремлевское кладбище, нет не у Мовзолея, оно рассеено по городам и весям.


Опасные продукты кремлевского питания
Почечные воспаления, камни, атеросклероз, подагра, аллергии, запоры, иногда инфаркты и инсульты. Ав се дело в том, что знаменитая таблица продуктов кремлевской диеты, оказалась не полной. Продукты, за которые не начислялись балы не одинаково полезны и некоторые из них Есть «сколько хочешь» было категорически нельзя.
В первую очередь это белковые продукты, которые содержат в избытке серосодержащие аминокислоты метионин и цистеин , сами по себе она необходима для строительства тканей, но большее количество серы вызывает закисление организма – и в ответ остеопороз, нарушение работы нервной системы, воспалительные процессы.

Наши пробабки учились домоводству по книгам Елена Ивановна Молоховец — классика русской кулинарной литературы, автора знаменитой книги «Подарок молодым хозяйкам или средство к уменьшению расходов в домашнем хозяйстве» (1861), содержащей около 1500 рецептов и описаний способов приготовления различных блюд.
Наши мамы черпали знания о чистке кастрюлей и варке картошки, внимательно изучая листочки отрывных календарей.
Мы, покорители кухни начала двухтысячных, имеем две настольные книги, которые вдохновляют нас на вынос мусора. 

Для гарантированного результата указанную лимфодренажную программу следует выполнять ежедневно в течениие 10 дней.

Лимфодренажная программа состоит из 3 этапов. Выполняйте их последовательно каждый день.

18 ноября с 19:00 до 20:30 «Команда сжигателей» жира объявляет фрилич!
Фрилич - это значит, что на проекте отменяются штрафы за прогулы и набор веса.
Все, кому необходим еще один шанс начать новую жизнь, ловите момент!

Исследования последних 10 лет свидетельствуют, что замужние женщины живут меньше одиноких. Они утомляются от стресса, связанного с заботой о благополучии упрямых мужчин. Хотя женщины по- прежнему живут дольше мужчин, но средняя продолжительность их жизни увеличивается в два раза медленнее, чем у мужчин. Спасая семью, женщина жертвует собой! При наличии всех медицинских знаний, которые у нас есть, многие девушки будут жить меньше своих матерей. Растет число женщин алкоголиков, наркоманов и ОБЖОР!

Огромные животы, неумеренный аппетит нынче не только мужская прерогатива. Женский мозг начал опасно деградировать, лишая представительниц прекрасного пола защиты перед болезнями, стрессами. Женский пол из прекрасного превращается в слабый, больной, истеричный, некрасивый.

Предлагаем вам позаботится о своем мозге: определить его характеристики, возможности, диагностировать нарушения, и в результате :


  • Естественным образом сбалансировать гормоны, которые регулируют энергию, настроение , отдых, питание.

  • Регулировать проблемы дисбаланса щитовидной железы, синдрома поликистоза яичников, перименопаузы и менопаузы.

  • Успокоите свой мозг с помощью естественных методов лечения, дабы успешно справляться с тревогой беспокойством, депрессией, расстройствами пищевого поведения.

  • Научитесь питать свой мозг таким образом, чтобы сделать плоским живот. Навсегда распрощаться с нежелательными килограммами.

Ждем всех желающих на 18 ноября в 19:00, на очередном сборе " Команды сжигателей жира"

Страница 1 из 2