Преодолеть этот "похудательный" маршрут надо за 20 мин!
Задание: Отыскать место, где отчаяная нижегородка, виртуозно владея коромыслом, уничтожила десяток татарских воинов, сделать фото и выложить на своей страничке в соц. сети.
Главным ингредиентом очищающего салата является капуста. Капуста, как известно, полезна для кишечника, т.к. она содержит специальные вещества, которые защищают от язв. Капусту можно добавлять в салат как в сыром, так и в квашеном виде.
Тыква — одно из лучших домашних средств снижения метеоризма
В овсе питательные вещества находятся в максимально оптимальной пропорции. Содержание белка в нем достигает 18 %, крахмала — до 40 %, жиры составляют 6 – 7 % от общей массы.
Бактерии, участвующие в процессе брожения, обладают выраженными пробиотическими качествами. При регулярном употреблении овсяного киселя нормализуется кишечная микрофлора, что особенно важно для людей с заболеваниями органов пищеварения, а также после длительного лечения воспалительных заболеваний антибиотиками.