Все о каркасном доме можно найти здесь http://stroidom-shop.ru
Как снять комнату в коммунальной квартире смотрите тут comintour.net
Диет-контроль
Психологический тренинг стал неотъемлемой составляющей всех программ по снижению веса.
Burn fat
Во время этого занятия теряется от 300 до 500 калорий, уменьшается жировая и мышечная масса, с потом выделяется от 1 до 2 литров жидкости....
Динотренинг
Дино - ласковое прозвище динозавра. Спросите, при чем здесь динозавры? Эта тренировка очень интенсивная, и относится она скорее к забытым нынче методикам культуризма, нежели к фитнесу.
Romantic dans
Данная версия танцев стандартной бальной программы включает в себя фигуры , не сложные для изучения, освоив которые, вы можете уже с первых шагов своей танцевальной карьеры получить массу удовольствия и произвести великолепное впечатление на друзей и знакомых
Диско
"Money, money, money» - мелодично распевает АBBA. Никаких тебе синкоп, «сдвинутых бочек», ритм понятен даже тем, кому медведь отдавил ухо.
Social dance
Корни социальных танцев -бачаты, сальсы, пачанги- уходят в 19 век, но весь мир они завоевали лишь сравнительно недавно.
Дыхательная гимнастика
К сожалению, возможности дыхательной мускулатуры у большинства желающих похудеть, мизерные. Чтобы терять во время занятий не только мышцы и воду, дыхательную систему следует специально подготовить, натренировать
Антагонисты
Чтобы где-то что-то напряглось, будьте добры одновременно кое-что расслабить. Иначе никак.
Женское здоровье
Cнятие предменструального синдрома, лечение бесплодия, профилактика раннего климакса, лечение дисфункций половой сферы, миомы, фибромы, кисты , эндометриоз- это лишь малый список болезней и синдромов, которые облегчаются, зачастую полностью излечиваются при регулярном выполнении этого комплекса.
Афроджаз
Африканская манера двигаться меняет, так сказать, не столько тело, сколько голову, что в тренингах для уменьшения веса очень важно..
Бабочка
Наши ближайшие родственники шимпанзе отличаются от нас не только объемом мозга и количеством шерсти на теле, но и совершенно плоскими ягодицами. А все потому, что округлые ягодицы привилегия прямоходящих. Поэтому плоский тыл, не только асексуально, но и вызывает подозрение в эволюционной неполноценности.
Изометр
Изометрические тренировки не увеличивают объем мышц, не переполняют венозный кровоток, включают в общий энергообмен подкожный жир, улучшает кровоснабжение тканей.
Баланс
Мы прекрасно знаем, как обстоятельства могут за считанные дни сломать человека. Можно состариться за неделю, осунуться за два дня, сгорбиться и скрючиться за месяц, заболеть за несколько часов....
Интервал
Исследования показывают: 27 минут интервальной тренировки три раза в неделю производят тот же эффект, что и 60 минут традиционной аэробики пять раз в неделю!
Баланс верх
Дешёвых способов изменить торс не существует. Невозможно «народными средствами» подтянуть грудь, выделить талию, выпрямить спину. Бесполезны самостоятельные занятия в тренажёрном зале, неэффективны все современные групповые тренировки от пилатеса до аэробики.
Иппликатор
Игольчатый массаж – это воздействие игольчатым массажером (иппликатором) на рефлексогенные участки кожного покрова без его повреждения. Иногда игольчатый массаж называют иппликацией.
Баланс низ
Ноги не менее сложны, чем, к примеру, швейцарские часы. Достаточно сказать, что нога состоит из 56 костей, в ней 40 мышц и более 200 связок!
Йога база
Это сообщество тех, кому йога и тренировка, и релакс, и духовный путь, и повод «не наесться к вечеру». Проще говоря, для тех, кто не приемлет другой физической активности..
Бодибалет
Да, балетный экзерсис, конечно, утомителен физически, но это общепризнанный способ омоложения организма.
Йога для снижения веса
Йога для снижения веса - лучший выбор для тех, кто перепробовал десятки физкультурных систем, от бега до бодифлекса, но так и не стал стройнее и остался в плену пищевых зависимостей и диетических разочарований..
Болливуд
Bollywood Dances – это, конечно, не традиционные индийские мистерии с немыслимо сложной для европейца хореографией, где подергивание мизинца и движения глазных яблок наполняют танец божественным смыслом.
Йога техника
Здесь собираются те, для кого асана – произведение искусства. Йоги-эстеты, йоги-педанты....
БОН. Биомеханическая ось ноги.
Ноги «колесом», ноги «буквой Х», ноги «как куриные окорочка»... ноги кривые сверху, кривые снизу, кривые в профиль.... И еще сто тридцать три обидных сравнения! Знаете, почему мышцы и жир распределяются по ноге, словно по закону подлости?
Капоэйра
Создателями капоэйры были бесправные черные рабы, оторванные от собственной культуры, не знавшие письменности, общавшиеся подчас исключительно на языке жестов и не знавшие иных развлечений, кроме танца..
Вейл
Лишь один танец в мировой истории оставил неизгладимый след в человеческих душах - "танец семи покрывал" роковой Саломеи. Именно движения ее платка или по-арабски вейла, затмили разум библейскому Ироду и навлекли на него гнев божий .
Венус
Опасения, что ноги может обезобразить бугристая синяя полоса, подспудно свербит в мозгу у каждой женщины.
Вибротон
Вибросигналы достигают желез и внутренних органов, поэтому они эффективны при ожирении и диабете.
Клубный танец
Занятия клубными танцами - это довольно интенсивная физическая нагрузка, так что данный вид танцев отлично подойдёт тем, кто хочет похудеть.
Восток
То, что танец живота улучшает структуру жировой ткани и уничтожает целлюлит, общеизвестно, но почему?
Команда сжигателей жира
Cпециальный проект , замысел которого - доказать: худеть – увлекательно, худеть - легко, худеть - дешево! .
Высокоинтенсивный тренинг
Bсего 20 минут такой тренировки в неделю дают тренирующий эффект, как от 2-х часового аэробного класса любой направленности
Контур
Что важнее – ноги, талия, бедра? Что украшать в первую очередь? На какую часть тела надо бросить все силы и средства? Те, кто размышляет подобным образом, увы, всегда остаются в проигрыше.
Кроссфит
Как вы думаете, что получится, если совместить в одном занятии элементы бодибилдинга, шейпинга, восточных единоборств, аэробики и даже балета?
Декольте
Декольте -своеобразная женская банковская ячейка. Именно там положено быть бриллиантовому колье, нитке черного жемчуга, затейливому кулону с изумрудами, или, на худой конец, винтажной бирюзовой безделушке в обрамлении белого золота.
Круговая тренировка
Большинство обычных посетителей спортивных клубов считают аэробику утомительным и скучным занятием.
Детокс
Традиционное январское чревоугодие вынуждает печень и почки трудиться сверхурочно, плоды этого биохимического усердия видны "невооружённым глазом": лишний вес, отечность, жёлто-серый цвет лица и угревая сыпь.
Лимфодренаж
Буквально в первый же час после тренировки уменьшается отечность жировых запасников, тело ощутимо «сдувается», уменьшается объем бедер и талии
Дефиле
В среднем, мы ежедневно делаем 19 тысяч шагов, а всего, за свою жизнь, человектри с половиной раза обходит пешком вокруг земного шара – 150 000 км!
Линия бедра
В Нижнем Новгороде очень красивые женщины. И у большинства из них линии фигуры, как и полагается, напоминают изящные изгибы песочных часов... только контуры этих часов порой грубоваты, будто сделали неумелым мастером.
Джирокинезис
Как и все эффективные технологии джиророкинезис был придуман не от хорошей жизни. Его создатель, ведущий танцор балетной труппы в Хьюстоне Джули Хорват, однажды оказался на обочине жизни с разорванным ахиллом и многочисленными грыжами позвоночных дисков.
Линия груди
Пластическая хирургия, плацентарная косметология и чудеса кавитации совершенно лишили женское лицо возраста. Но, достаточно опустить взгляд на грудь, и череда прожитых лет предательски пронесется перед изумленным зрителем.